Astăzi vin către voi cu un articol ceva mai special și începem o discuție despre ultimele inovații în diabet, iar una dintre acestea este senzorul de monitorizare continuă a glicemiei Dexcom One, disponibil în România pe CGM Diabet aici, pe care am avut posibilitatea să îl testez și să îmi exprim opinia cu privire la utilizarea acestuia.
Țin să menționez că acesta nu este un articol sponsorizat sau plătit, eu l-am primit cadou de la soțul meu de Crăciun și este un articol în care eu vă prezint experiența mea cu senzorul Dexcom One astfel încât să vă puteți face o idee clară de eficacitatea și necesitatea acestuia în viața unei persoane cu diabet, dar și aspecte mai puțin plăcute cu care m-am confruntat pe perioada purtării acestui mic dispozitiv pe corp.
De asemenea, aceste păreri sau opinii cu privire la experiența mea cu senzorul și deciziile terapeutice pe care le iau pentru mine sunt strict ale mele, sunt responsabilitatea mea. Acestea nu reprezintă sfaturi medicale, țin să amintesc că ce este benefic pentru mine nu înseamnă că este benefic și pentru tine mai ales în cazul diabetului, care este o afecțiune foarte personalizată. Acestea fiind clarificate, vă invit să vedeți mai jos cele mai importante avantaje ale acestui senzor în ordinea importanței din punctul meu de vedere:
1. APLICAȚIA MOBILĂ – aceasta se numește Dexcom One și se poate descărca atât pe Android cât și pe IOS, dar ca dispozitive compatibile avem Samsung, Motorola și Google pentru Android și Apple pentru IOS. Aplicația se configurează odată cu aplicarea senzorului pe corp, aceasta vine cu instrucțiuni clare și concise, iar aplicarea se face cu succes cu o singură mână, chiar dacă nu ești mare cunoscător așa cum a fost și cazul meu.
După ce totul este pregătit și configurat este nevoie de 2 ore de așteptare ca senzorul să se încălzească înainte de a citi glicemia din sânge. Practic, glicemia este citită de senzor și transmisă pe telefon la fiecare 5 minute de către transmițător în timp real. Asta mi se pare cel mai interesant lucru și cel mai util, întrucât de la minunăția asta de aplicație pornesc toate celelalte avantaje.
2. ALERTELE – aplicația mobilă vine cu setările sale însă pot fi făcute modificări în ceea ce privește nivelul maxim și minim al glicemiei. De exemplu, eu mi-am setat nivelul maxim la 180 mg/dL, iar cel minim la 70 mg/Dl, astfel că aplicația îmi trimitea alerte de fiecare dată când glicemia nu era în acest interval. Aceste alerte sunt foarte utile mai ales pe timp de noapte, când dormim și nu putem urmări aplicația să știm ce se întâmplă cu glicemia noastră.
În cazul meu, din păcate nu puteam păstra alertele pe timpul nopții deoarece am un pui de om care doarme lângă mine și nu aș fi vrut să o trezesc, însă dimineața puteam vedea ce s-a întâmplat și puteam lua măsuri seara următoare. Într-o noapte am văzut că am stat ore în șir în hipoglicemie severă (atât de severă încât senzorul nu mai indica o valoare numerică, apărea doar SCĂZUT, conform senzor asta înseamnă o glicemie sub 40mg/dl), m-am trezit de la sine la ora 04:30 și am tratat de urgență hipoglicemia. Această situație este una foarte periculoasă, iar în aceste cazuri alertele sunt deosebit de importante.
3. TENDINȚELE – acestea reprezintă modul în care evoluează glicemia citită de senzor pe baza glicemiilor anterioare și apar sub forma unor săgeți de tendință lângă valoarea glicemiei. Pentru mine, după ce am reușit să mă acomodez cu senzorul și să mă relaxez după perioada sărbătorilor am putut lua decizii terapeutice pe baza acestor tendințe.
De exemplu, dacă vedeam că aveam glicemia 174 mg/dl și valoarea era în creștere ușoară îmi injectam 1 unitate de insulină astfel încât să am glicemia în intervalul țintă. De asemenea, dacă vedeam că îmi scade glicemia și era undeva pe la 80 mg/dl mâncam ceva rapid astfel încât să evit hipoglicemia pe cât posibil. Pot spune că urmărind îndeaproape tendințele și luând măsurile necesare la momentul potrivit am putut evita hipoglicemiile severe și hiperglicemiile mari. Acesta este un lucru deosebit de important în managementul diabetului.
Consider că acestea sunt principalele atuuri ale senzorului de monitorizare a glicemiei Dexcom One, ce este important de reținut este că acesta este valabil 10 zile, iar după acest interval trebuie schimbat. Nu este nevoie să ții minte când l-ai inserat și câtă valabilitate mai are pentru că tot aplicația va contoriza acest lucru. De asemenea, poți verifica precizia senzorului cu glucometrul pentru a vedea exact diferența între valorile glicemiilor mai ales în cazul în care trebuie să iei decizii terapeutice.
Utilizând acest senzor poți spune adio înțepăturilor frecvente în deget și poate fi purtat atât de persoane cu diabet cât și de persoane fără această afecțiune care doresc monitorizarea glicemiei și sunt interesați să ducă o viață sănătoasă.
Costurile unui astfel de senzor nu sunt deloc mici, mai multe informații legate de tarife aflați aici, însă o veste bună este că acești senzori pot fi puși la dispoziție de Casa de Asigurări de Sănătate prin Programul Național de Diabet Zaharat în baza depunerii unui dosar de către medicul diabetolog (doar în cazul pacienților cu diabet tip 1), însă durează foarte mult până când este aprobat sau până când statul face rost de aceste dispozitive. Mai multe detalii despre cum se poate obține acest senzor în mod gratuit pentru pacienții cu diabet tip 1 aflați aici.
Ce este mai puțin plăcut legat de acești senzori este că din când în când se pierde semnalul, mie mi se întâmpla destul de des și nu doar din cauză că nu aveam telefonul la o distanță de minim 6 m așa cum prevede aplicația, conectarea făcându-se pe bază de Bluetooth. Situațiile acestea nu puneau în pericol eficiența senzorului, însă erau enervante pe moment. Pentru o fixare mai bună, mai ales când ai copii mici care te pot trage de el, pot fi aplicați plasturi speciali suplimentari.
În concluzie, perioada în care am avut senzorul a fost o perioadă în care simt că mi s-a luat o peliculă de pe ochi și am început să văd mai bine ce se întâmplă cu mine, care e evoluția glicemiei mele, la început este frustrant că poți vedea tot, însă devine o motivație în sine să vrei să ai glicemiile cât mai bune, cât mai în parametri setați.
După ce am revenit la modul anterior de monitorizare a glicemiei, la glucometru, simt că sunt în beznă totală și îmi apar multe întrebări, mai ales ce se întâmplă cu mine noaptea, oare sunt bine, oare cum a evoluat glicemia în tot acest timp, până când am decis eu să o aflu? Cert este că abia aștept să revin la această modalitate de monitorizare a glicemiei pentru că este cea mai bună de până acum în managementul diabetului.
Ți-a fost util acest articol? Dă-l mai departe să ajungă la cât mai multe persoane. Click aici pentru articolul anterior.
